Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

категория
название
примечание
1 Ката Тё ун но кон Ката с шестом
Цун ку ва Ката с тонфа
Ода но сай ити Ката с сай
Кама ити Ката с кама
Эку но ката Ката с веслом (Эку)
Сан дзё гун но ката Ката с тройным сцепом
Пинан нидан Ученическое Ката второй пинан
Пинан сёдан Ученическое Ката первый пинан
Пинан сандан Ученическое Ката третий пинан
Пинан ёдан Ученическое Ката четвертый пинан
Пинан годан Ученическое Ката Пятый пинан
Дзион Мастерское ката
Сэйэнтин Мастерское ката
2 Приёмы против оружия Приём против ножа, палки, пистолета Выполняется по собственному выбору 5 и более приёмов (в зачёт идёт 5 правильно выполненных приёма)
3 Кумитэ Кумитэ Поединок рукопашный или на нунчаку (по выбору экзаменатора)
4 Броски На выбор экзаменатора Оценивается чёткое выполнение приёма
5 Освобождения от захвата Освобождения от захвата Все виды захватов на выбор экзаменатора
 6   ОФП Отжимания 50 раз
Приседания 50 раз
Пресс 50 раз
Подтягивания на перекладине 10 раз
10 КЮ | 9 КЮ | 8 КЮ | 7 КЮ | 6 КЮ | 5 КЮ | 4 КЮ | 3 КЮ | 2 КЮ | 1 КЮ | 1 ДАН
|